11.04.2009

MedBlog.Ru

MedBlog.Ru

7 правил по питанию от Майкла Поллана

Posted:

Многие страдают таким расстройством - зацикленностью на здоровом питании. Этот диагноз поставил автор лекций о еде Майкл Поллан. Майкл Поллан говорит, что все, что он изучил о еде и здоровье можно собрать в несколько слов: "Ешьте пищу, не очень много, по большей части - растительную". Первые два слова - наиболее важные. "Ешьте ...